Леся
Хатха-йога · дыхательные практики
Сертифицированный преподаватель хатха-йоги и дыхательных практик. На занятиях особое внимание уделяет дыханию и правильной отстройке поз.
Практики ведут только дипломированные специалисты — внимательные к телу, дыханию и настроению каждой группы.
Хатха-йога · дыхательные практики
Сертифицированный преподаватель хатха-йоги и дыхательных практик. На занятиях особое внимание уделяет дыханию и правильной отстройке поз.
Йога в гамаках · растяжка
Ведёт классы аэройоги и йоги для гибкого тела. Помогает подружиться с гамаком даже тем, кто впервые оторвался от земли.
Здоровая спина · йога Айенгара
Специализируется на терапевтических практиках. Внимательно работает с особенностями каждого ученика, включая восстановление после травм.
Инь-йога · йога-нидра
Проводит мягкие расслабляющие практики. Её классы выбирают, чтобы снять стресс, восстановить сон и вернуть внутреннее равновесие.
Живые оценки на картах — читайте, что пишут ученицы, и добавляйте свой отзыв после практики.
ул. Лётчика Колесниченко, 65А, подъезд 4, 2 этаж, офис 130
жилой массив Олимпийский, 17